如果宝宝出现高烧并且还出汗，需要采取一些措施来应对这种情况，以便保持宝宝舒适和安全。
1.观察宝宝的体温：在发现宝宝出现发烧时，您应该首先使用体温计测量宝宝的体温，并将记录在表格上，以便跟踪宝宝体温的变化。这样可以及时发现宝宝是否存在发热反复的情况。
2.控制宝宝的体温：如果宝宝的体温高于37.5摄氏度，您应该立即开始采取控制体温的措施，如给宝宝用温水擦身体、让宝宝喝足够的水或果汁等方法来冷却宝宝的体温。
3.帮助宝宝休息：在发烧期间，您应该让宝宝保持良好的休息和睡眠。这意味着您应该控制宝宝的活动，或许使用安静柔和的音乐或儿歌来帮助宝宝入睡。
4.使用药物：如果宝宝的高烧持续时间较长或者很难得到控制，您可以考虑给宝宝服用一些退烧药，如布洛芬和对乙酰氨基酚等，但必须在医生的指导下使用。
5.寻求医疗帮助：如果宝宝的高烧和出汗持续时间较长或出现了其他症状，如咳嗽、呼吸急促、皮肤红疹等，您应该及时寻求医疗帮助，以便得到准确的诊断和治疗。
