出汗并不能补涂防晒，因为防晒霜会被汗水冲洗掉，从而无法保护皮肤免受紫外线伤害。所以，必须要定时补涂防晒霜，尤其是在出汗或游泳后。
婴幼儿对紫外线的抵抗力较弱，因此需要特别注意避免紫外线的伤害。平时出门前，应该在宝宝的脸、颈和手臂等暴露部位涂抹SPF值高于30的防晒霜。此外，还应该穿着宽松的衣服、戴帽子和太阳镜等，以最大程度地保护宝宝的皮肤。
在使用防晒霜时，需要注意以下几点：
1. 涂抹足够多：一般来说，每次涂抹防晒霜的量需要达到一茶匙的量，才能达到标示的SPF值。
2. 自然晾干：涂抹完防晒霜后，应该等待几分钟让它自然晾干，这样可以让防晒霜更好地吸收。
3. 重复涂抹：室外活动时间较长时，建议每2-3小时重新涂抹一次防晒霜，以保持最佳的保护作用。
总之，出汗并不能补涂防晒，所以需要定时补涂防晒霜以保护宝宝的皮肤免受紫外线的伤害。此外，穿着适当的衣服及配合其他防晒措施也是十分必要的。
