孕早期胎心率低是近年来经常出现的情况，在医学上称为胎儿心跳过缓或是胎儿心脏杂音。一旦发现胎心率低，孕妇和家庭会产生很大的压力和焦虑情绪，需要及时采取措施。以下是如何检测孕早期胎心率低的方法：
1. 定期产检
在怀孕期间，定期进行产检是非常重要的。正常情况下，胎心率应该在120-160次/分。如果孕妇发现自己的胎儿心跳过缓，应该立即告知医生。医生会在产检时进行一系列的检查，包括听胎儿心音、做超声波检查等。
2. 使用胎心仪进行检测
孕妇可以在家中使用胎心仪对胎儿的心率进行监测。使用胎心仪可以让孕妇更方便地了解胎儿的情况，并更快地发现胎心率低的问题。
3. 注意身体变化
孕妇应该留意自己的身体变化，包括是否出现阴道出血、腹痛、腹泻等症状，以及胎动是否减少。这些都可能是胎心率低的信号。
4. 怀孕营养均衡
怀孕期间，孕妇应该保持营养均衡。不要过度工作或过度运动，避免长时间的站立或坐着。避免吸烟和喝酒等不良习惯。
总之，孕妇一旦发现自己的胎儿心跳过缓，应该采取积极措施，及时和医生联系。胎心率低胎儿的生长发育会受到影响，需要注意孕后食补和休息。在医生的指导下，合理规划孕期生活和饮食，在适当的时间进行胎儿营养检查，可以有效地预防孕早期胎心率低的问题。
