宝宝不睡觉可能是由各种因素引起的，如过度刺激、肠胃不适、过度疲劳等等。在这种情况下，给宝宝增加一些维生素中的B族维生素和镁可以有助于改善他们的睡眠
B族维生素：
B族维生素包括维生素B1、B2、B3、B5、B6、B9和B12。这些维生素对启动大脑神经的化学信号传递和降低焦虑情绪非常重要。B族维生素可以帮助宝宝从压力、孤独等负面情绪中解脱出来，帮助他们放松，有助于更好的睡眠。B族维生素还可以改善食欲和消化系统的功能，有助于宝宝的营养吸收和肠道健康。
镁：
镁是身体必需的矿物质之一。镁可以减少宝宝的焦虑和压力感，促进大脑内的信号传递，帮助宝宝放松，缓解失眠的症状。镁还可以增强宝宝的免疫系统，加强肌肉和骨骼的功能。
总体而言，给宝宝增加B族维生素和镁可以改善睡眠，帮助宝宝放松，调节情绪，缓解失眠的症状。不过，家长应该在医生的建议下选择适当的补充剂剂量，并注意补充剂的来源和质量。同时，为了帮助宝宝更好的睡眠，家长应该建立良好的睡眠习惯和环境，如定期睡眠时间、安静的睡眠环境、舒适的床上用品等。
