宝宝趴着睡很热出汗多并不好，因为这可能会导致宝宝窒息和其他健康问题。
宝宝的呼吸系统和肌肉结构还没有完全发育完全，所以他们很容易被窒息。当宝宝趴着睡觉时，它们可能会把脸埋在枕头或床垫中，或者因为太累而无法翻身，这会增加窒息的危险。
此外，当宝宝趴着睡觉时，它们的身体会在睡眠期间发热，这可能会引起过度出汗。过度出汗会让宝宝的身体温度升高，从而引起其他健康问题，如脱水和感染。
宝宝趴着睡觉也可能导致头形变（头筋性斜颈），这是因为宝宝的头部和颈部特别柔软，并没有掌握控制自己头部的能力，趴睡可能会让头部长时间向同一侧压迫而变形。
为了避免这些问题，强烈建议宝宝背着睡觉。如果您的宝宝习惯趴着睡觉，请及时调整他们的睡姿，并确保他们没有被压在床垫或枕头中。保持睡房通风透气，尽可能让宝宝保持环境温度适宜，穿宽松透气的衣服。在任何时候，当宝宝的身体出现不适或异常状况，请尽快就医。
