一岁宝宝好出汗是因为他们的皮脂腺和汗腺的分泌功能逐渐完善。出汗是人体的正常生理反应，通过汗液排出体内多余的热量和代谢产物，维持人体内部的平衡和清除体内废物。在宝宝的成长过程中，皮脂腺和汗腺的分泌功能开始逐渐完善，导致宝宝出汗量较大。
除此之外，一岁宝宝的身体活动量也相对较大，他们会爬、走、跑等活动，身体会产生更多的热量，因此会出汗更多。此时，宝宝出汗有助于身体降温，防止身体过热。需要家长注意的是，在夏季高温天气中，宝宝容易因为出汗而导致失水，所以应该适时给宝宝补充水分。
另外，宝宝的出汗还与他们的体质和健康状态相关。如果宝宝处于感冒、发烧、咳嗽、胃肠不适等状态，身体会产生炎症反应，从而加速代谢，增加出汗量。此时，家长应该注意为宝宝提供适当的药物治疗，避免引起其他的健康问题。
总之，一岁宝宝好出汗是一种正常的生理现象，但需要家长关注是否过多或过少。适时给宝宝补充水分，提供适合的环境和饮食，可以为宝宝的健康成长提供良好的保障。
