宝宝发烧是令父母非常担忧的事情，因为发烧不仅会影响宝宝的身体健康，还会影响宝宝的睡眠。发烧时，宝宝的身体会不适，导致易醒、烦躁、失眠等情况发生。但是，对于发烧的宝宝，早睡早起、充足的睡眠也是治疗发烧的重要环节之一，下面我们来详细了解一下。
首先，要让宝宝保持好的睡眠状态，父母可以做到以下几点：
1. 保持室温适宜：宝宝发烧时，体温已经升高，为了避免睡得过热，消耗过多的体力，导致更加严重的发烧，家长要保持室温适宜，如20-23℃左右.
2. 换寝具：保持床铺清洁，每天帮宝宝换洁净的寝具，避免感染细菌。
3. 给予充足的水分：高烧时，宝宝的代谢非常快，容易失水，家长可以给宝宝喝充足的水分，保持水分充足，避免口渴难忍，导致觉眠不佳。
4. 按时用药：宝宝发烧时，家长不要过于紧张或不知所措，按照医生的建议和药物的指示用药，严格遵守规定的用药时间和剂量，可以减轻发烧的症状，并帮助宝宝恢复睡眠。
5. 定期量体温：家长可以定期量宝宝的体温，判断发烧的情况，及时做出措施，避免高烧对宝宝的影响。
总的来说，宝宝发烧时，保持好的睡眠状态是非常重要的治疗措施，通过科学的睡眠方式，可以有效的帮助宝宝提高免疫力，减轻病痛，加快康复速度。家长们需要密切关注宝宝的发烧情况，及时帮助宝宝做好相应的治疗，为宝宝的健康和成长保驾护航。
