补钙水果汁是一种很好的补充钙质的食物，它不仅富含钙质，还含有丰富的维生素和矿物质。但是，对于三岁的宝宝来说，是否可以喝补钙水果汁并不确定，我们需要了解一些相关的知识。
首先，三岁宝宝的身体状况和生长发育情况是需要考虑的，如果宝宝身体健康，而且缺钙的情况比较严重，那么可以适量给予适当的补钙水果汁，但是应该从天然食物中获取，而不是依靠单一的钙补充剂或者加工食品。
其次，我们需要选择适合宝宝的补钙水果汁，这个时候就需要注意选择富含钙质的水果，例如香蕉、苹果、橙子、菠萝等，它们不仅含有丰富的维生素和矿物质，而且口感好，营养丰富，容易被宝宝吸收。
最后，我们还需要注意补钙水果汁的饮用量，一般不建议给宝宝过多的饮用，建议每天饮用不超过200ml，同时要注意补钙水果汁的组合，不要和含有草酸和牛奶的食物一起食用，以防影响钙的吸收。
综上所述，三岁的宝宝可以适当喝补钙水果汁，但是要选择天然的水果，饮用量要控制在200ml以内，并且注意固定组合，避免影响钙质的吸收效果。同时，很多食物也富含钙质，我们需要注意饮食均衡，不要过度依赖单一的钙质补充剂。
