宝宝抱着睡头上出汗多的原因很多，以下是一些可能的原因：
1. 宝宝体温调节系统未完全发育：婴幼儿的身体对温度的适应性还不够完善，体温调节系统还未完全成熟，导致容易出汗。特别是新生儿出生后，由于体内新陈代谢率高，皮肤微血管丰富，很容易产生大量的汗液。
2. 过度穿衣或被子过多：宝宝穿得太多或被子太多，也容易造成体温升高，出汗增多。因为婴幼儿的身体热量消耗小，过多穿衣或者被子会导致体温过高，影响宝宝的睡眠。
3. 室温较高：宝宝睡觉的房间温度过高，也会导致宝宝头上出汗。因此，室内温度不要过高，保持在22℃左右比较适宜。
4. 宝宝运动量较大：宝宝运动量大也会导致宝宝出汗，特别是在夏季运动量过大，容易造成出汗过多。
5. 疾病：宝宝出汗也可能是某些疾病的表现，如发热、感冒等。如果宝宝同时出现其他症状，如食欲不振、体重下降、口唇发红等，应及时带宝宝去医院就诊。
为了避免宝宝头上出汗过多，家长们应该注意以下几个方面：
1. 室温适宜：保持室温适宜，空调不要开得过低或电风扇不要吹直接吹向宝宝。
2. 准确把握穿衣量：宝宝在睡觉时穿衣不要过多或过少，需根据天气情况来适量调整，防止过度出汗或着凉。
3. 注意宝宝饮食：宝宝饮食应该清淡，不要过多食用辛辣、油腻和易产生热气的食物，避免宝宝内分泌系统的紊乱。
4. 定期洗澡：宝宝太小不能每天洗澡，但是可以定期用温水为宝宝擦洗身体，保持干燥。
5. 注意预防疾病：家长们应该定期为宝宝进行常规体检，保证宝宝健康。如果宝宝出现异常，应及时带宝宝就医。
