维生素D是一种脂溶性维生素，参与体内多种生理作用，尤其对钙的吸收和骨骼成长发育有着至关重要的作用。因此，它对宝宝的健康非常重要。但是，关于何时应该开始为宝宝补充维生素D，存在些许争议和不同意见。以下是一些相关建议和解释：
1. 一些专家建议，从出生开始，母乳喂养的宝宝需要额外摄入维生素D，因为母乳中的维生素D含量较低。通常建议从出生第2-4周开始，每天额外给予400国际单位的维生素D3，直到宝宝能够从食物中摄入足够的维生素D或者整个冬季时期，每天增加维生素D3的剂量至800-1000国际单位。对于通过配方奶喂养的婴儿，一般建议在配方奶中添加足够的维生素D，以至于每日总摄入量能达到400国际单位。
2. 另一个问题是何时可以停止补充。根据建议，宝宝在一岁后可以开始逐渐从食物中获得足够的维生素D摄入，因此可以逐渐减少或停止补充。
3. 对于过长时间暴露于阳光下的婴幼儿，可能不需要额外补充维生素D。这是由于阳光是人体制造维生素D的主要来源之一，特别是漫长的阳光照射（例如在较低的纬度或由于气候条件等原因），有足够的维生素D合成。
总之，对于婴幼儿，保证足够的维生素D摄入对健康非常重要。但是该如何补充还需要在医生的指导下根据情况进行，以避免过度或不必要的补充。
