宝宝过量补钙会导致便秘的原因有以下几点：
1. 钙离子与肠道黏液结合，令粪便干燥 - 如果宝宝过度补钙，肠道内的过多钙离子会与黏液结合，在粪便排出时会使排便变得困难。这会导致便秘或痔疮等消化道问题。
2. 过量的钙耗尽肠壁细胞的液体 - 当肠道中有过量的钙时，它会被细胞吸收。这可能会导致肠道中的液体减少，让宝宝的便便变得更加干燥。
3. 长期过度补钙可能导致营养不平衡 - 如果宝宝过度补钙，可能会使其体内锌、铁等其他重要矿物质缺乏，从而影响消化功能。
因此，既不建议宝宝过度补钙，也不应该在无需钙质补充的情况下，轻易给宝宝补钙。如果宝宝确实需要补钙，应该在儿科医生的建议下按照剂量使用。在给宝宝补钙时，保证宝宝每日摄入足够量的水分也是非常重要的。如果宝宝出现便秘症状，应该及时就医，避免影响健康和生长发育。
