宝宝的骨骼生长发育与钙的摄入密切相关。在婴幼儿期，钙是宝宝骨骼发育的主要营养素，因此，宝宝的钙需求量较高。但是，当宝宝年龄逐渐增大时，就需要根据自身的需要摄入适量的钙，同时实施适当的锻炼，以保持骨骼的健康。
一般来说，宝宝在出生后的前18个月内骨骼生长迅速，此时补钙对骨骼发育非常重要。如果宝宝缺乏钙，会影响骨骼发育，导致发育不良、软骨病等问题。因此，在这个时期，宝宝每天需要有足够的钙的摄入。
当宝宝接近3岁时，若已经建立起健康的饮食习惯，每日的钙摄入量也达到或超过建议摄入量时，就不需要继续补充钙了。当宝宝从3岁到6岁时，每天的钙摄入量应为800-1000毫克，这一阶段的钙摄取仍然很重要。
值得注意的是，当宝宝年龄较大时，如果每天的饮食中没有摄入足够的钙，可能会导致骨质疏松等骨骼问题，这种情况需要进行钙的补充。通常情况下，儿童在青春期的时候会有一次骨骼增生的高峰，如果在这个时期，骨骼无法得到充足的钙营养，那么日后就可能产生骨骼问题。
总之，宝宝补钙的时期需要根据每个宝宝的情况进行调整。在宝宝的饮食中增加含钙食物，如牛奶、奶制品、豆腐、海产品、绿色蔬菜等，还可以在医生建议下适量补充钙片或维生素D，这些都是保持宝宝健康成长的重要措施。
