5岁男宝宝出汗严重，可能是因为身体发育不完全、体表散热能力差或运动量大等原因导致的。若宝宝出汗较为严重，需要注意以下几点：
1.保持室内环境适宜。尽量保持室内温度在24℃左右，空气流通，避免闷热的环境让宝宝出汗过多。
2.饮食要清淡。宝宝的饮食要以清淡、易消化的食物为主，避免辛辣、油腻和刺激性食物刺激宝宝的肠胃，导致出汗加重。
3.注意及时补水。宝宝的出汗会造成体内的水分流失，需要及时补充水分。可以给宝宝喝水、果汁、酸奶等饮料，保证宝宝每天饮水量充足。
4.注意运动方式。宝宝的运动不宜过于剧烈，避免过度运动导致出汗过多。可以选择一些适合宝宝的轻松愉悦的运动方式，如游泳、做瑜伽等。
5.选择透气性好的衣物。宝宝的衣物要选择透气性好的材质，如棉质、麻质等，以便更好的散热，减少出汗。
总之，宝宝出汗较为严重，需要家长引起重视，根据宝宝的具体情况采取相应的预防措施。若宝宝出汗过多伴有其他不适，建议就医检查。
