在冬季里，室外环境寒冷干燥，而室内则常常是暖气烘烤，空气湿度不高，这就导致了宝宝身体的温度调节功能失调，特别容易出现头部出汗的情况。
首先，宝宝的头皮由于皮肤细嫩、毛孔较多，容易被冷空气或热气刺激而分泌出汗液。另外，宝宝的身体营养需求量大，代谢率高，长身体需要大量能量，而能量消耗会产生热量，而这些热量需要通过出汗的方式散发出去。相反，如果宝宝被包裹得过多，使得体温无法散发，就容易出现头痛、发烧等症状。
此外，如果宝宝感冒了，就更容易出现头部出汗的现象。感冒使得宝宝机体抵抗力下降，导致血液循环变差，血管收缩，从而影响身体的调节功能，头部就会出现过多的汗液。
为了防止宝宝过多地头部出汗，我们需要从以下几个方面进行调节。首先是室温，冬季室内温度一般应该控制在18℃-20℃之间，避免过度干燥的热气烘烤，也避免过度保暖的影响。其次是穿着，宝宝的睡衣应选择透气性好、吸湿性能强的纯棉质或者透气性好的纺织品，避免过度包裹，同时也要注意夜间的保暖措施。最后，要及时给宝宝补充水分，通过水分补充可以帮助宝宝缓解出汗过多的状况。同时，要保证宝宝的饮食营养均衡，增强宝宝的体质，从而更好地防护宝宝的健康。
