对于婴幼儿来说，补钙是非常重要的，尤其是在宝宝成长的关键期。因为在这个时期，骨骼正在快速发育中，钙质不足就会影响宝宝的身体发育，使骨骼变得无力，易折断，影响宝宝的健康和成长。
虽然补钙是必须的，但是婴幼儿食物里的钙含量都比较低，因此需要考虑到其它补钙方式。一种好的方式是给宝宝吃一些补钙的食物，比如奶制品、鱼虾、豆腐等。这些食物中含有大量的钙质，优质蛋白等营养物质，可以帮助宝宝补充营养，增强宝宝的体质。
补钙好吃吗？这要看具体情况而定。有些宝宝比较挑食，不喜欢吃奶制品、鱼虾等食物，这时就需要家长采取一些策略，使宝宝的饮食更加丰富多样。
首先，家长可以尝试改变食物的制作方式。如把豆腐烹制成豆腐花、豆腐 pudding 等美食，用水果、蜜糖等做成美味的酸奶、甜奶等莫式奶制品，再加上花样漂亮的造型，相信在宝宝的眼里都会变得“好看好吃”。
其次，家长可以添加钙质补充剂到宝宝的食物中。这些补充剂的口感好，混合在宝宝喜欢的奶粉、果汁、饭团等食物中都可以增加钙质的摄入量。
最后，家长可以采用“钙亲子游戏”，鼓励宝宝进行更多户外运动，如跳绳、爬楼梯、踢毽子等，这些活动可以让宝宝的骨骼得到很好的锻炼，有助于促进钙质吸收。
总之，在宝宝的成长过程中，补钙是非常重要的，宝宝补钙好吃吗？需要家长们采取一些策略，但总的来说，家长们可以通过对食物的制作以及钙质补充剂的选择等多种方式让宝宝享用营养丰富、好吃的食物中补充钙质，来帮助宝宝健康发展。
