宝宝脾虚爱出汗是一种常见的现象，通常会导致宝宝出汗过多、容易口渴、食欲不佳、容易患感冒等问题。脾虚引起的出汗过多主要是由于脾阳虚弱、气血不足引起的，因此在调理时需要注意脾阳的调理和气血的补充。
脾阳调理是通过中医中药进行调理的，常用的方法包括温中止汗、健脾化湿等方法。一些常用的中药包括参、黄芪、党参、炮姜、陈皮等，这些中药对脾阳有着很好的温补作用。
气血的补充也是很重要的，通过补充气血可以有效地提高宝宝的免疫力和体质。补血的中药包括枸杞子、当归、补骨脂、三七等。
除了中医中药的调理以外，还需要注意宝宝的日常饮食，宝宝的食物应该清淡易消化、营养均衡。应避免大量食用生冷的食物，如生冷水果、生冷蔬菜等等。
调理宝宝的脾虚和爱出汗需要一个过程，建议家长根据宝宝的具体情况定期带宝宝去医院检查和调理，同时家长要保持一个良好的生活习惯，给宝宝营造一个健康愉快的生活环境，培养宝宝的健康习惯，这样才能彻底解决宝宝脾虚和爱出汗的问题。
