宝宝夜间睡觉出汗是一种正常的生理现象,在夜间人体自然会出汗。但如果宝宝出汗过多或汗液特别味道不好时需要引起家长的注意。
夜间室温过高或宝宝穿衣过多引起的睡眠出汗。通常室温,适宜的室温应该在20℃左右,如果太高容易引起宝宝夜间出汗。此外如果宝宝穿的衣服过多或者是太过厚重也会导致宝宝夜间出汗。
宝宝身体代谢热量高引起的睡眠出汗。宝宝的身体功能还不够完善,身体代谢热量比成人高,容易在夜间出汗。
感冒发烧引起的睡眠出汗。如果宝宝出现感冒、发烧等症状,身体代谢增高,出汗自然就会增多,这也是比较常见的症状。
心理因素引起的睡眠出汗。不少家长会对宝宝的睡眠会有过度担忧,出现过度关注、焦虑等心理状态,这些都可能引起宝宝的睡眠出汗,这往往也是一种正常的生理反应。
总之,在宝宝夜间出汗时,家长不必过于担心。只需适当的加强对宝宝的监护和保温工作,相信宝宝会在短时间内逐渐适应这种生理状态,恢复到健康的状态。需要注意的是,如果宝宝在夜间出汗过多,表现出精神萎靡、易疲劳等异常状态时,家长应该及时带宝宝去医院就诊,以保障宝宝健康。