一周岁的宝宝到了快要断奶的时候，需要更多的钙质来促进骨骼和牙齿的健康发育。对于一个一岁的幼儿来说，饮食中的母乳和固体食物必须包含足够的营养来支持宝宝的成长与发育，而多摄入一些钙是非常重要的。
以下是给一周岁宝宝喝的补钙食物：
1. 牛奶：一周岁宝宝可以开始喝全脂牛奶，但不能喝脱脂牛奶。每天摄入1-2杯牛奶，可以为宝宝提供丰富的钙质，有助于骨骼和牙齿的发育。
2. 酸奶：对于一周岁的宝宝来说，容易消化的酸奶是很好的补钙食品，同时可以给宝宝提供重要的益生菌帮助宝宝维持肠道健康。
3. 豆腐：豆腐是一个很好的补钙食品，它含有高量的植物蛋白和钙质，非常适合宝宝食用。
4. 绿叶蔬菜：魔芋、芹菜、菠菜等绿色蔬菜富含钙质和维生素C，这些都是宝宝健康成长所需的营养物质。
5. 蛋黄：蛋黄含有丰富的钙和维生素D，对于宝宝的骨骼和牙齿发育非常有帮助，但注意不要给宝宝生食，以免感染细菌。
总之，让宝宝获得足够的钙质摄入对其发育非常重要。妈咪们需要给宝宝提供均衡的饮食，包括上述那些食品。如果你有任何问题，请咨询儿科医生。
