宝宝的汗腺相较于成年人更加活跃，所以出汗也比较多，尤其是夏季高温时期。对于这种情况，我们可以适当缓解，下面就介绍一些缓解宝宝出汗多的方法。
1. 控制室温
夏季气温高，为了防止宝宝出汗过多，我们可以控制室内温度在24-26℃之间，室内温度过高会导致宝宝出汗过多。
2. 衣着合适
宝宝的衣物应该选择透气性好、柔软舒适的棉质材料，可以将宝宝的衣服垫在毛巾上吸汗，同时也要避免太多层衣服，衣着过盛会导致宝宝出汗过多。
3. 保持宝宝干爽
宝宝出汗后，及时给宝宝擦干汗水，保持宝宝的皮肤干爽，保持宝宝的皮肤清爽，防止一些微生物的滋生。
4. 经常饮水
夏季宝宝身体的变化比较大，出汗也会增多，经常给宝宝饮水可以使宝宝的身体随时得到水分的支持，同时也促进宝宝的新陈代谢。
5. 洗澡
夏季宝宝热浪袭来，容易出汗，多给宝宝洗澡可以保持宝宝的皮肤的干净清爽，缓解炎热天气给宝宝的不适。
6. 多休息
出汗过多会影响宝宝的健康，更容易让宝宝感到疲惫，所以在夏季高温天气中应给宝宝安排好休息时间，避免宝宝过于疲劳，造成身体不适。
总之，高温天气下，宝宝出汗是很正常的现象，我们可以通过上述一些方法，缓解宝宝出汗的症状，提供宝宝一个干净、卫生、清爽的生长环境。同时，我们也要注意出汗过多可能引起的脱水，及时给宝宝提供水分，保持宝宝的健康成长！
