补钙是婴幼儿成长过程中必不可少的一部分。在宝宝一岁左右，由于生长发育进入了快速阶段，因此需要充足的营养来支持体力和生长。补钙可以提升骨骼健康和抵抗力，但母婴店的钙补产品并非都是适合所有宝宝的。在选择适合宝宝的钙补产品时，应该考虑以下几个方面。
首先，需要确定宝宝是否缺钙。一般来说，宝宝缺钙的表现是手脚习惯性抽筋、身体易疲劳和晚上易惊醒。但是，如果宝宝本身从出生就喝钙丰富的奶粉，并且日常饮食也充足，那么不需要特别补钙。
其次，需要选择合适的钙补产品。母婴店的钙补产品有很多种类，包括钙化饼干、口服液、钙奶等等。这些产品中的每一种都有自己的优点和适用人群。在选择钙补产品时，应该根据宝宝的身体状况和偏好来选用。
最后，需要注意使用方法。在使用钙补产品时，必须遵循使用说明和剂量。如果超量使用，则可能增加肾脏负担和引发其他疾病。而不足剂量使用，则可能达不到充分补钙的效果。
总之，宝宝一岁时可以适当的补钙，但应该根据具体情况选择合适的钙补产品。并且应该注意使用方法，以免出现不良反应。最好在母婴店购买钙补产品前，先咨询医生的建议。
