小宝宝夜里热出汗是正常的生理现象。但是，如果夜间汗水过多，孩子可能会感到不舒服，并且长期这样可能会影响孩子的健康。以下是应对夜间汗水过多的建议：
1. 将孩子穿上合适的衣物
夜间汗水过多的原因可能是孩子穿的衣服过多或者太厚。家长应该注意孩子的穿着，给孩子穿上合适的衣服，不要让孩子过热。
2. 保持房间的适宜温度
房间温度过高也会导致夜间汗水过多。家长要保持房间的适宜温度，不要让孩子的房间太热，室温以22℃左右为宜。
3. 给孩子睡前洗澡
洗澡可以帮助孩子放松身心，同时降低体温，帮助孩子更好地入睡，减少夜间出汗的可能性。但是洗澡时间不要过长，最好在孩子入睡前2小时内洗完，并且水温应适宜。
4. 提供足够的水分
夜间出汗过多会让孩子失水，家长要确保孩子在睡前和睡中能够喝到足够的水分，以保持体内水平的平衡。
5. 关注孩子的睡眠环境
家长应该关注孩子的睡眠环境，例如床上的湿度和床垫的透气性等。如果床垫过于厚重或者湿度太高，建议更换床垫或者增加地面的通风。
总之，夜间汗水过多可能有多种原因，家长应该根据孩子的实际情况，有针对性地采取一些措施，帮助孩子更好地入睡。如果孩子长期出汗过多，家长应咨询医生，以确定是否有健康问题。
