宝宝多大可开始补钙？这是一个值得家长们关注的问题。一般来说，宝宝在出生后的两年内，人体吸收钙质的速度非常快，因此，婴儿时期缺乏钙质会对身体的健康造成很大的影响。那么，具体多大可以开始给宝宝补钙呢？
根据医学研究，宝宝从出生到6个月内，基本上是吃母乳为主，而母乳中的钙质已经足够满足宝宝身体所需了。但是，如果宝宝喝的是牛奶，就需要考虑给宝宝补充适量的钙质。
当宝宝开始断奶并转向其他食物时，可以适量补充一些钙质。一些高钙食品例如豆类、脱脂牛奶以及深色蔬菜等，可以让宝宝更好地吸收钙质。
宝宝们一般在出生后6个月到1岁半之间，是极度需要钙质的时期。据相关医学专家分析，这个时期宝宝的身体正在快速长大，需要吸收足够的钙质才能支持身体的生长发育。因此，家长们可以在宝宝的饮食中，增加一些富含钙的食物，例如鱼肉、蛋类、豆腐、牛奶等等，保证宝宝的身体足够的钙质，有助于身体的健康发展。
总之，对于宝宝来说，从出生一直到15个月内，给宝宝适当补充钙质，是非常必要的。但是，需要注意的是，过度补钙也会对宝宝的健康造成危害。因此，家长们在给宝宝补钙的时候，要注重平衡，遵循科学的原则，为宝宝的健康保驾护航。
