胎儿心脏畸形是指胎儿心脏的结构、功能或构造方面的异常，可能因染色体畸变、基因突变、环境因素、营养不良等因素引起。对于孕妇而言，预防胎儿心脏畸形非常重要，下面介绍一些常见的预防措施。
1. 进行孕前检查
孕前检查是孕前必须进行的，这样可以及早发现患有某些遗传疾病或正在患有某些疾病的机会，在怀孕前进行治疗或避免怀孕。这将帮助降低胎儿心脏畸形的风险。
2. 科学合理的膳食
孕妇在怀孕期间的饮食应该富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。建议增加富含叶酸、钙、铁和蛋白质的膳食。孕妇应该避免吃垃圾食品、含糖量高的食品和大量饮酒等。不良的饮食和营养不良可能会导致胎儿发育异常，进而引起胎儿心脏畸形。
3. 减少环境污染的接触
孕妇应避免在污染严重的环境下待得过长时间，减少接触化学物质。例如，懒女士在孕早期如果使用油漆等有害物质，可能会对胎儿的神经管发育产生负面影响。
4. 做好孕期保健
孕妇应该经常进行产科检查，包括孕期产前筛查、胎儿超声检查等。如果孕妇患有一些慢性疾病，如乙肝、高血压、糖尿病等，应该接受治疗，保持血压和血糖的稳定。
总之，预防胎儿心脏畸形需要孕妇重视孕期保健，从孕前就开始进行科学合理的饮食措施、健康生活方式和好的产前检查，减少不良环境的污染，从而降低胎儿心脏畸形的风险。
