下午四点胎动频繁是正常现象，这是由于宝宝在这个时间段里活跃起来，而且妊娠晚期，胎儿的营养需求量也会增加，这会加强胎儿的代谢活动，并导致胎动次数增多。那么，孕妇应该注意些什么呢？
1. 观察胎动。
刚开始胎动频繁可能会让孕妇感到有些担心。建议孕妇从孕期开始就要养成每天观察胎动的习惯，如果在胎动频繁的时间段里，胎儿的每天胎动次数均在正常范围内，就无需过多担心。
2. 注意胎动的规律性和强度。
胎动的规律性和强度也是孕妇应当关注的问题。正常的胎动是有规律的，频度不必过于关注，但一旦发现胎动不规律或强度过大，应当及时就医。
3. 记录胎动的时间和次数。
孕妇可以每天记录宝宝的胎动时间和次数，这不仅有助于了解宝宝的身体状况，还能让医生更好地了解宝宝的发育情况，及时发现和处理有可能出现的问题。
4. 保持身心舒适。
孕妇应该尽量保持身心舒适，避免剧烈运动和过度疲劳，这会影响宝宝的胎动，最终威胁到母儿的健康。
總的來說，胎動频繁是正常的現象，但孕婦應該定期觀察和記錄胎動，並保持良好的身心狀態。如果確認有異常的情況，應立即咨詢醫生，及時處理，以保證自己和寶寶的健康。
