宝宝睡觉出汗是常见现象，但这是否正常要视情况而定。
宝宝身体的代谢率比成人高，所以宝宝在睡觉时会比成人更容易出汗，这是正常的生理现象。此外，宝宝的体温调节能力还不完善，对温度的变化敏感，所以当宝宝感到有一丝凉意，也会出汗来调节体温，通常这种情况是正常的。
但如果宝宝睡觉时频繁出汗，毛巾需要不停地更换，衣服也被湿透的话，就需要引起重视了。宝宝出汗过多的可能原因有以下几种：
1. 环境原因：宝宝睡觉的房间温度过高或过潮湿，会导致宝宝出汗，这时候需要及时调节室温和湿度。
2. 穿着过多：如果宝宝在睡觉时穿得过多或被子过厚，就会出现出汗的情况，需要及时减少衣服或是鉴定被子。
3. 健康原因：宝宝身体不适，如感冒、热感冒，或者是某些疾病可能也会导致宝宝体温升高，从而出汗。
4. 饮食原因：宝宝食用刺激性食物过多也可能导致出汗。
如果宝宝频繁出汗，应该及时调整室温和宝宝的穿着，避免宝宝过度疲劳和过度出汗。同时如果宝宝身体不适，建议及时就医检查，以便尽早治疗。
总之，宝宝出汗排毒、调节体温都是正常的生理现象，但需要注意的是，如果宝宝出汗频繁且过多，就需要排除不正常的因素，及时采取措施。
