宝宝出汗多了会流失钙，但是这个流失并不会造成宝宝钙的缺乏。
当宝宝出汗时，体内的水分和盐分都会被流失，这其中也包括了一部分的钙。因为人体中的电解质含量是相互作用的，很多时候减少了一种电解质对另一种电解质的吸收和利用也会有一定的影响，但是在正常的情况下，出汗会流失的钙的数量是非常少的，因此不需要过于担心宝宝的钙缺乏问题。
当宝宝出汗过多时，身体需要持续地补充水分和盐分，以防止身体出现缺水和电解质紊乱等问题。在补水的同时，可以适当地补充一些富含钙的食物，如牛奶、酸奶、豆浆、小鱼干等，以满足宝宝生长发育所需的钙质。
如果宝宝长时间出汗不止，并伴有呼吸急促、喘息等症状，则需要及时就医，以判断是否存在一些慢性疾病，如心脏疾病、气喘等，这些疾病会影响宝宝的补充水分和电解质的能力，进而增加钙缺乏的风险。
