每个宝宝都需要足够的钙来支持其健康的生长和发展，但男孩子的骨骼生长速度往往比女孩子更快，因此他们更加需要足够的钙来维持这一过程。此外，男孩子也常常更加活跃，因此需要更多的营养支持身体需要。
以下是几种适合男孩子补钙的方法：
1. 食物：身体正常运作需要均衡的饮食，当然也包括足够的钙。男孩子可以通过食用富含钙质的食物来增加他们的钙摄入量。这些食物包括牛奶、奶酪、酸奶、芝士、鱼类、菜类等，日常饮食中尝试增加对这些食物的摄入量，有助于保证足够的钙摄入量。
2. 太阳光：日间户外活动有助于身体吸收足够的维生素D，从而促进钙吸收和骨骼生长。建议男孩子每天花一些时间在户外活动，适当享受阳光。但是要注意中午11点至下午3点的阳光，这段时间阳光过于强烈，应避免长时间的暴露在阳光下。
3. 补钙剂：如男孩子无法从食物和太阳光中获得足够的钙摄入量，那么可以考虑添加一些补钙剂。但需要顾及个人情况并咨询医生的建议，以确保他们的钙摄入量符合自己的需要。
综上所述，授予孩子足够的钙可以帮助孩子健康成长，但是不要过度使用任何单一的方案，需要合理的食物和活动结合。如果您有任何疑虑或担忧，建议向您的医生咨询。
