四个月宝宝出门补钙是有一定作用的，并且也是很有必要的。钙是构成骨骼和牙齿的主要成分，因此，对于幼儿来说，充足的钙摄取是非常重要的。婴儿出生后，母乳中的钙含量非常高，但是当宝宝过了3个月之后，母乳中的钙含量会逐渐减少，所以需要通过其他途径获取足够的钙。
宝宝在四个月时，进入到了生长发育的关键阶段，这个时候补钙就显得更加必要。在这个时期内，骨骼、牙齿、神经系统和免疫系统的发育都需要充足的营养和钙元素来支持和促进。如果宝宝缺乏钙元素，可能会导致骨骼软弱，易于受伤，或者骨质疏松等问题。
出门补钙是一种很好的方式。宝宝在户外吸收到的阳光能够刺激人体皮肤合成维生素D，而维生素D是有助于钙的吸收的。因此，在四个月左右宝宝的皮肤比较成熟，通透性也更高，出门补钙的效果也更为显著。
不过，在补钙的时候也需要注意一些事项。首先，要保证宝宝吃的东西中含有足够的钙。可以通过添加牛奶、奶粉、酸奶等富含钙元素的食物来补充钙。其次在出门补钙时，一定要注意选好时间和地点，避免宝宝长时间暴露在强光下。最后，在补钙过程中应该注意控制补充的钙量，过多的钙元素摄入也可能会对宝宝造成不好的影响。
总之，四个月宝宝出门补钙是有用的，但是要注意合适的时间、地点、量和方式。当然，最好还是结合医生的建议来进行补钙，以确保宝宝获得足够的营养和元素。
