宝宝发烧是很常见的现象，但有时宝宝发烧却不出汗，让父母们很是担心。如果宝宝发烧不出汗，该怎么办呢？
首先，需要确定宝宝的发烧原因，如果是病毒感染引起的普通发烧，建议使用退热药物，可以用布洛芬或对乙酰氨基酚等药物来退烧，剂量需按照宝宝的年龄和体重来给予。此外，要注意不要过度给予退烧药物。每次退烧药物的使用间隔最好是4-6小时，不要超过3次。如药物不能降低体温，或者宝宝的体温超过了39℃，建议及时去医院就诊。
其次，宝宝发烧时的饮食也很重要。宝宝需要多喝水，以保持体内水分。对于较小的宝宝可以给予母乳或配方奶，还可以给一些清淡易消化的食品，如鸡蛋、米粥、馄饨等。同时，要避免给宝宝食用辛辣和油腻的食物。
另外，宝宝发烧时要注意保持室内环境的适宜温度和湿度，室内温度不宜过高，也不能过低。通风要良好，空气要清新。此外，可以给宝宝擦拭温水，可以帮助降低体温。但是要避免给宝宝用冷水擦拭，以免引起感冒等疾病。
总之，宝宝发烧不出汗时，要多给宝宝喝水，控制室内环境，适量使用退热药物，同时也要检查是否存在其他病症。如果情况较为严重，还需要及时就医。平时要保持良好的卫生习惯和饮食习惯，预防宝宝发生疾病。
