宝宝缺D需要用补钙补充，这是因为维生素D不仅能帮助人体吸收钙质，还能帮助钙质在骨骼中沉积，以维持骨骼的强度和密度。而宝宝在生长发育过程中，如果缺乏钙质和维生素D的供应，就会出现佝偻病或骨质疏松等骨质疾病。
宝宝从出生到3岁，是骨骼生长发育的关键期，也是维生素D需求量最大的阶段。这时，宝宝对维生素D和钙质的需求量非常大，但是宝宝往往无法通过饮食获得足够的维生素D和钙质。因此，需要额外使用含有足够维生素D和钙质的婴幼儿配方奶粉或维生素D和钙质补充剂，以满足宝宝发育所需。
若宝宝缺钙，可能会表现出怕冷、夜晚易醒、出汗多等症状；若宝宝缺D，可能会表现出头重腿轻、智力发育受到影响等症状。因此，家长应该注意为宝宝补充足够的维生素D和钙质，以保障宝宝的骨骼发育和健康成长。同时，应注意合理搭配食物，多摄入富含钙质和维生素D的食物，如鱼类、鸡蛋、牛奶、豆制品等。
总之，宝宝缺D用补钙是完全有效的，但是要注意饮食均衡和合理搭配，同时要严格按照医生或药师的建议使用补充剂，以确保宝宝获得足够的营养物质。
