两岁的宝宝需要补钙铁锌。
钙是宝宝骨骼生长和牙齿发育所必需的基本元素，铁是造血的重要营养物质，锌则是免疫和细胞修复功能的重要元素。因此，钙、铁和锌对于宝宝的身体健康和发育起着至关重要的作用。
在两岁左右的宝宝，他们的身体正在快速成长，对于营养素的需求量也相应增加。虽然一些富含这些营养素的食品可以满足宝宝的需要，但是，很多膳食可能不能完全满足他们的需求，因此，需要考虑在日常饮食中注入适量的钙、铁和锌，并保持均衡饮食。
如果宝宝在食物中获得的营养不足，可以考虑使用钙、铁和锌的补充剂。目前市场上有许多品牌的多种维生素和矿物质配方，针对各类人群的不同需求，宝妈们可以在专业医师的建议下选择合适的营养保健品。
总之，保持适当的营养摄入对于宝宝的健康是至关重要的，还需要注意的是，宝宝在饮食状态下的睡眠、运动和创造性的游戏也能产生极大的积极效应，这样，才能帮助他们获得更好的健康。
