补充钙铁锌对一岁宝宝来说是非常必要的。钙是骨骼生长的必要元素，在宝宝的早期发育阶段，特别需要大量的钙元素来确保骨骼的正常生长和牙齿的健康。铁元素则对于宝宝的神经系统和免疫力提高有重要影响，缺乏铁元素则会影响宝宝的健康和发育。锌元素则优化了宝宝的免疫系统和整体发育。
然而，给宝宝补充钙铁锌不是简单的吃药就能解决的问题。一岁的宝宝肠胃功能仍在发育阶段，消化系统较为娇嫩，不能像成人一样大剂量服用，应遵循膳食均衡的原则，多吃含有相应元素的食品。例如，牛奶、鸡蛋、鱼、肉类、豆类等食品均含有钙铁锌元素，对于宝宝来说也会更容易消化和吸收。
需要补充钙铁锌的宝宝，父母应尽量规律宝宝的起床、睡觉、进食等，建立良好的生活习惯和饮食习惯，同时给予宝宝足够的时间活动和运动，增强宝宝的体质和免疫力。
总之，对于一岁的宝宝的生长发育来说，补充适量的钙铁锌元素是必不可少的。在给宝宝补充之前，建议向医生进行咨询，并根据医生的建议给宝宝合理地补充元素，保持均衡的膳食摄入，使宝宝得到全面的营养，健康发展。
