两岁多的小宝宝头部出汗是很常见的，因为宝宝的身体还没有完全发育完成，而他们的体温调节系统也没有成熟。这使得宝宝比成人更容易出汗，无论是在运动、热天气或者是由于其他的身体原因，都可能导致头部出汗。
但是，长期大量出汗却是一种病理现象，需要及时采取一些措施来帮助宝宝缓解头部出汗的情况。以下是几种缓解宝宝出汗的方法：
1. 保持环境清凉和干燥：让宝宝待在凉爽干燥的环境中，避免出汗引起的体温过高，特别是在热天气或室内夏季，要开窗通风或打开空调。
2. 给宝宝穿舒适的衣服：选择透气性好、吸汗速干、材料柔软的衣物，不要让宝宝穿太多衣物或者过厚的包裹，以免引起宝宝出汗过多。
3. 保持宝宝的卫生习惯：定期为宝宝洗澡，清洁宝宝头部和脸部的毛孔，保持皮肤的清洁和健康。
4. 注意饮食：宝宝的饮食应该清淡易消化，不要喂宝宝过多或过于油腻的食物，以免消化系统负担过重。适当喂宝宝一些清凉解暑的食物，如黄瓜、西瓜、葫芦等。
5. 注意宝宝的体力劳动：尽量避免宝宝进行过度劳累的活动，尤其是在热天气或室内炎热的环境中要防止宝宝过多运动。
6. 给宝宝补水：适量给宝宝喝清凉的饮料，如白开水、凉茶、淡盐水等，避免过度饮水，以防止影响宝宝的食欲和消化功能。
总之，对待宝宝头部出汗问题，最好的方法是做好宝宝的日常护理，保持宝宝的健康，避免不良的生活习惯对宝宝的健康造成负面影响。如果宝宝的大量出汗问题依然没有改善，最好咨询专业的医生以获取更好地帮助。
