四岁宝宝吃的维生素D是一种补充维生素D的药物，通常以口服剂形式出现。维生素D是一种脂溶性的维生素，是人体生长和发育所必需的重要元素，可以促进骨骼的发育和牙齿的生长。然而，人体不能自行合成维生素D，通常是通过阳光照射皮肤来合成。
对于四岁宝宝来说，尽管他们已经可以通过日常食物摄取维生素D，但是对于室内长时间活动的孩子来说，肤色黑暗的孩子或者在冬季阳光照射时间较少的地方，维生素D的摄入可能会不足。因此，需要适当补充维生素D，从而保证四岁宝宝的健康。
根据儿科医生的建议，一般情况下，四岁宝宝每天所需的维生素D量为600-800IU。一些包括牛奶、鱼、蘑菇、鸡蛋等食物中含有维生素D，但是单纯的饮食很难摄取足够的维生素D，因此补充口服维生素D是必要的。
在选择维生素D时，应该参照医生的建议，在符合国家标准的前提下选择适合宝宝的口服剂。四岁宝宝一般选用口服液或者咀嚼片剂形式，这些剂型更适合宝宝的使用。宝宝一般比较难直接吞咽药片，更推荐口服液或咀嚼片，这样不仅易于使用，而且能够起到更好的吸收效果。
不过，需要注意的是，不要随意增加宝宝维生素D的摄入量以避免过量摄入的可能性并导致危险。在使用前，最好与儿科医生沟通，了解使用细节和剂量，保证宝宝的健康与安全。
