一般来说，4岁宝宝睡觉时出汗是正常的现象，但是出汗的程度应该要注意。正常情况下，一个4岁的孩子在睡觉时很少出汗，而且就算出汗也不会出很多。如果宝宝睡觉时出汗量较大，超过了正常值，那么就要引起注意了。
出汗过多有可能是宝宝体内温度过高，导致出汗情况加剧。
针对宝宝睡觉时出汗过多的情况，可以做以下几点：
1.调整宝宝睡觉环境。选择合适的温度和湿度，使宝宝的睡眠环境更加舒适。
2.观察宝宝的睡眠姿势。有些孩子睡觉时经常翻身，导致汗水不断流出。可以帮助宝宝找到合适的睡姿，避免过多的运动。
3.注意宝宝的穿着。避免穿着过多的衣服和被子，以免让宝宝的体温过高，进而出汗过多。同时，材质应该选择柔软舒适且透气性好的衣服和被子。
4.增加宝宝的水分摄入。可以适当增加宝宝的饮水量，确保宝宝体内水分充足，避免出汗过多引起脱水。
总之，4岁宝宝睡觉出汗多需要引起家长的重视，要尽快寻找出汗的原因，并采取有效的措施来解决。如果情况较为严重，建议及时就医。
