D3是维生素D的一种形式，维生素D是钙的吸收、利用和代谢所必需的物质，它促进钙从肠道吸收，并在骨骼和牙齿中促进钙的沉积。因此，维生素D对于儿童的骨骼健康非常重要，尤其是宝宝身体发育期。
然而，宝宝需要大量的钙来建立和维持他们的骨骼和牙齿健康，如果没有足够的钙，宝宝的骨骼和牙齿会很容易变得脆弱和易碎。因此，宝宝需要通过饮食来获得足够的钙和维生素D。
虽然D3可以帮助钙的吸收，但是它本身并不含钙，所以宝宝只靠D3来补充钙是不够的。宝宝需要从食物中获得足够的钙，例如奶制品、豆腐、鱼类、蔬菜等。
当宝宝摄入足够的钙时，D3可以帮助宝宝更好地吸收这些钙，从而更好地维护宝宝的骨骼健康。因此，对于3岁宝宝来说，D3的补充很重要，但它只是骨骼健康的一部分，不能取代均衡的饮食来补充足够的钙和其他营养素。
总之，维生素D3对于宝宝的骨骼健康非常重要，但不能代替均衡的饮食来获得足够的钙。家长应该通过饮食和适当的D3补充来确保宝宝的骨骼健康。如果您还有疑虑，建议咨询儿童保健医生或营养师。
