早产宝宝的体重相对较轻，营养吸收不良，骨骼也相对较脆弱，因此需要特殊的营养支持来促进他们的生长和发育。其中钙质的摄入和吸收对于早产宝宝的骨骼发育非常重要。但是，不同月龄段的早产宝宝对钙质摄入的需求量也不同。
对于出生时为28周或28周以下的早产宝宝，出生后的前4个月需要补充较高剂量的钙。这个时期的早产儿骨骼发育迅速，对钙的需求非常大。建议为每公斤体重每天提供150-200毫克的钙，直到早产儿的月龄达到4个月为止。
接下来的4个月，即早产儿的4-8个月之间，每公斤体重每天需要100-150毫克的钙。这个时期，早产儿的骨骼发育仍在持续，但需求量相对下降。
钙的主要来源是母乳或人工喂养的配方奶粉。如果母乳喂养，母亲应该保持足够的钙摄入量，同时饮食中也要多摄入含钙丰富的食物，如奶制品、豆类和绿色蔬菜。如果是人工喂养，选择富含钙和维生素D的配方奶粉。
除了饮食中的对钙质的摄入，早产儿还可以通过一些生活习惯来促进钙的吸收和利用，比如日晒、适量运动，如爬行、摸摸脚等。
需要注意的是，如果孩子出现了任何不正常的症状，如呕吐、腹泻、排便不畅或身体停滞等，应及时咨询医生，排查是否存在钙吸收不良或缺乏的问题。钙过量也是不可忽视的问题，积极的预防和控制办法，促进早产儿的神经和骨骼发育。
