宝宝发烧时的身体状况较为虚弱，很多家长会担心运动会加重病情。但实际上，适量运动对宝宝发烧也是有益的。
首先，适度的运动可以促进血液循环和新陈代谢。发烧时，体内的代谢物质会增多，新陈代谢会变得缓慢，适度运动可以加速新陈代谢，帮助体内代谢物质的排出，缓解局部炎症，降低炎症反应。
其次，适度的运动可以提高免疫力。运动可以提高宝宝体内的白细胞数量，增强身体对细菌和病毒的抵抗能力，对于缓解发烧带来的身体不适感起到了积极的作用。
不过，在给宝宝运动时，需要注意以下几个方面：
1. 运动强度不可过大：由于宝宝发烧体力较弱，过大的运动强度可能会加重病情，造成身体不必要的损伤。
2. 不要过于剧烈的运动：过于剧烈的运动可能会导致宝宝出汗过多，使病情加重，同时容易导致脱水现象，需要及时给宝宝补水。
3. 注意气候环境：室内温度过高或过低对宝宝运动都不利，建议选择适宜的温度环境，并注意宝宝的着装，以免运动出汗后受凉。
总之，适度的运动可以缓解宝宝发烧的不适感，对缩短病程有一定帮助。但需要家长根据宝宝的身体状况和体力情况，选择适合的运动方式和运动强度。若发现病情加重或持续不退烧，应及时向医生咨询干预措施。
