根据儿科医生的建议，对于3岁以下的幼儿，应该在医生的建议下使用维生素B2或其他维生素补充剂。这是因为维生素B2虽然对健康有益，但如果使用不当，可能会导致一些不适或健康问题。
维生素B2，也称核黄素，是一种水溶性维生素，它对于维持机体健康非常重要，能够促进体内重要的代谢功能。其他维生素B族成分包括维生素B6和B12等，在婴幼儿的生长发育过程中起到了至关重要的作用。但是，3岁以下的幼儿更容易出现对不同成分的维生素过敏，因此在使用补充剂时应特别小心。
维生素B2在食物中很容易获得，比如肉类、鸡蛋、深绿色蔬菜、豆类、面包等等都含有丰富的核黄素。在幼儿期，这些较为常见而容易获得的食物就足够保证幼儿合理的维生素B2摄入，而不需要过多的补充。
如果您决定给3岁宝宝补充维生素B2或其他维生素补充剂，最好在医生的指导下，注意用量和使用方式。另外，也要注意观察使用后有无不适或副作用出现，及时找医生帮忙处理。
