补充复合维生素是很多家长为宝宝提供膳食的一部分，因为维生素是宝宝身体正常运作所必需的营养素。然而，是否给宝宝补充复合维生素也要考虑到宝宝所处的情况。
在合适的剂量下，复合维生素对宝宝的生长和发育是有好处的。例如，维生素C可以帮助宝宝增强免疫力，并保护宝宝的牙齿；维生素D有助于宝宝的骨骼发育；维生素B族可以提高宝宝的能量水平，并帮助宝宝健康成长。
但是，在给宝宝补充复合维生素之前，家长应该了解宝宝摄入维生素的情况。如果宝宝的饮食均衡，并且摄入了足够的各种维生素，则不需要额外的复合维生素。宝宝可以从整个食品中获得维生素，例如：水果、蔬菜、全麦食品、肉类和奶制品等。
另外，给宝宝补充复合维生素时，也要注意剂量，因为维生素过剩同样会对宝宝的健康产生负面影响。例如，维生素A过剩可能导致头痛、恶心、呕吐和头晕等症状。
家长在给宝宝添加复合维生素时，应该向儿科医生咨询，以确保宝宝获得正确的维生素剂量。儿科医师了解你宝宝的饮食情况和身体状况，能够为你提供合适的建议。如果宝宝的饮食存在缺乏某种维生素的情况，则可能需要在儿科医生的指导下进行适量的维生素补充。
总之，给宝宝补充复合维生素是有必要的，但是家长在决定是否补充复合维生素时，应该认真考虑宝宝的个体情况，并咨询儿科医师的建议。
