当宝宝发烧时，很多家长都十分担心和焦急，希望能及早将宝宝的体温调节到正常范围。但当宝宝退热时，家长们同样要注意观察宝宝身体变化，尤其是手脚出汗情况。
手脚出汗是正常的
当宝宝退热时，他的汗腺会重新被激活，开始排出多余的热量。手脚是人体散热的主要部位之一，因此宝宝退热时手脚出汗十分正常，这也是宝宝在退热期间自我调节体温的一种生理现象。
手脚出汗可以判断宝宝身体状况
家长们可以通过观察宝宝手脚出汗量的多少和程度，来大致判断宝宝身体恢复情况和体温水平。如果宝宝手脚出汗适中，有助于保持身体适度散热，热量在迅速排出的同时，也不会引发宝宝体温反弹。
但是如果宝宝手脚过于湿润或出汗量异常，需要考虑宝宝是否出现感染或其他疾病的症状。一般情况下，手脚过于湿润可能是宝宝体内水分摄入过多，或者热量散发过于迅速的结果。而出汗量异常则可能是因为宝宝出现了其他疾病或者内分泌失调等情况。
需要注意的是，当宝宝手脚出汗过于严重时，家长们不能盲目追求清爽舒适，而是要适时给宝宝补充水分，保持身体水分平衡，同时关注其它身体变化的表现。
总之，当宝宝退热时，手脚出汗是一种正常的生理现象，但需要家长们保持观察、细心呵护。如果感觉宝宝体温水平、手脚出汗等方面有异常情况，可以咨询医生寻求帮助和建议。
