一岁五个月的宝宝正处于生长发育的关键时期，营养的摄入对于骨骼的发育尤为重要。补钙是骨骼生长的必要条件之一，那么一岁五个月的宝宝应该如何补钙呢？
1. 食物来源：选择富含钙质的食物，如牛奶、奶酪、酸奶、豆腐、海鲜、绿色蔬菜等。
2. 补钙食谱：合理制定补钙食谱，每天保证3-4份奶制品，搭配蔬菜、水果、肉类等，合理满足宝宝的各种营养需求。
3. 营养补充品：在保证宝宝日常饮食的基础上，可以考虑给宝宝补充一些营养补充品，如钙片或维生素D等。
需要注意的是，一岁五个月的宝宝虽然需要补钙，但也需要保持适度的运动，增加骨骼的负荷，促进骨骼发育和钙的吸收。此外，还要避免给宝宝食用过多的葡萄糖饮料、糖果等食物，它们会破坏宝宝的骨骼健康。
总之，一岁五个月的宝宝的饮食营养是非常重要的，它对于宝宝的骨骼、身体和智力发展都有着至关重要的作用，应该给予足够的重视。
