在宝宝成长的过程中，出汗多是很正常的，特别是在气温较高的情况下会更加明显。7个月左右的宝宝，往往已经拥有了一定的运动能力，比如换尿布、翻身、爬行等，因此会出现出汗的情况。
胖也是一个普遍存在的现象，特别是在喂养方面，如果宝宝多吃、少动，就容易造成肥胖。但是，要注意的是，宝宝的体重增加情况需要合理，不能超过正常值。
那么，如何判断宝宝的体重是否正常呢？可以按照以下几个方面来考虑：
首先，可以通过身高和体重的比例来判断宝宝的身体状况。如果身高、体重比例比较均衡，就说明宝宝成长良好；如果体重过重，就有可能存在肥胖的问题。
其次，还可以通过生长曲线来评估宝宝的体重增长情况。如果宝宝的体重增长与同龄宝宝相近，并没有异常，则说明宝宝的体重正常。而如果体重增长速度过快或过慢都需要关注，进行调整。
最后，还需要检查宝宝的饮食、运动等方面的情况。宝宝的饮食需要合理，荤素搭配；同时要合理安排宝宝的运动，让宝宝有足够的运动量。
总之，出汗多和胖并不一定是宝宝不健康的表现，但需要家长们加以注意和管理。如果宝宝的体重增长速度过快或过慢都需要及时去医院做一些措施，来确保宝宝的成长正常。
