宝宝的骨骼和牙齿需要钙质的支持，对于父母来说，保证宝宝摄入足够的钙非常重要。那么，什么月份宝宝需要补钙呢？下面和我一起了解：
0-6个月： 在出生后的第三天起，宝宝就需要开始摄入足够的钙质。尽管奶类是一种非常丰富的钙质来源，但母乳或配方奶中的钙并不能满足宝宝的全部需求。因此，医生通常会推荐宝宝在这个阶段补充适量的钙剂。鲸鱼肝油、鱼肝油、鹿角等也是一些很好的补钙食品，可以为宝宝提供蛋白质和其他有益的营养物质。
6-12个月： 宝宝在这个时候，正在逐渐从纯母乳或奶粉转换到固体食品。尽管如此，宝宝每天需要的钙量并不会大幅增加。一个健康的6-12个月大的婴儿每天需要300毫克的钙。奶类和其他富含钙的食品，例如绿叶蔬菜、全麦食品、坚果和豆类，应该成为宝宝的饮食中的必选。
1-3岁： 在这个时期，宝宝的身体正在迅速成长和发育，因此钙的需求量也会增加。在每天的饮食中，宝宝的钙摄入量应该为500毫克。同样推荐宝宝摄入丰富的钙食品，如突厥干酪、酸奶、早餐麦片、豆腐等。
通过以上了解，我们知道，给宝宝补钙应该是一项长期的工作。在宝宝的每个年龄阶段，保证足够的钙摄入能够帮助孩子健康成长，提高他们的骨骼和牙齿质量，是父母必须做好的一项工作。
