胎儿缺氧会对胎儿的身体发育和健康产生不良的影响，因此及早预防和治疗缺氧十分重要。在日常生活中，为了增加胎儿吸氧量，孕妇应该注意合理饮食，尽可能为胎儿提供充足的营养，从而促进胎儿的健康发育。
首先，孕妇可以多吃富含铁质的食物，如肝脏、猪肉、鸡肉、鸭肉、红枣、黑木耳、大豆等，这些食物有助于提高体内的血红蛋白含量，从而增加胎儿的吸氧能力。
其次，孕妇可以多吃富含维生素C的食物，如柑橘类、草莓、芒果、葡萄、西红柿等，这些食物能够促进铁质的吸收和利用，提高人体对缺氧的适应能力。
此外，在孕期中，孕妇还要确保足够的水分摄入量，每天应该喝足够的水，保持身体的水分平衡，防止身体脱水，从而影响胎儿的正常发育。
最后，孕妇还应该避免一些不健康的生活习惯，如吸烟、喝酒等，这些不仅会影响母体的健康，同时也会对胎儿产生不良的影响，增加胎儿患缺氧的风险。
总之，孕妇可以通过科学的饮食和生活方式，为胎儿提供充足的营养和氧气，从而保障胎儿的健康发育。如果孕妇出现严重缺氧的症状，应及时就医治疗，保护母婴健康。
