玉米须又称为玉米丝,是玉米的花药和花丝,具有诸多的药用价值,其中最为著名的应该就是其具有清热解毒的功效。据传玉米须水能够帮助身体排除多余的水分以及废物,有利于清除体内的毒素及炎症,是一种经济实惠的去胎毒良品。那么如何煮玉米须水去胎毒呢?
步骤如下:
1.准备材料。需要准备新鲜的玉米须200克,清水1000毫升。
2.清洗净玉米须。将新鲜的玉米须摘去泥土和杂质,用流动的水反复冲洗,确保无害物残留。
3.煮玉米须水。将清水倒入锅中,用大火烧开,然后加入玉米须,再次烧开后,调小火,将锅盖盖上焖煮5-6分钟。
4.煮烂玉米须。在煮的过程中不断搅拌玉米须,直到其变得柔软(大约煮20-30分钟),然后关火,盖上盖子沉渣出汁,倒入器皿。
5.输液饮用。将玉米须汤在室温下放凉后,可以使用就地取材的物品(如玻璃瓶或者塑料瓶)作为输液管,灌入口中,直接饮用即可。
总体来说,煮玉米须水的过程非常简单易行,但是需要注意的是,玉米须汤具有一定的泻痢作用,所以在饮用玉米须水时需要掌握恰当的用量。为了确定用量,请咨询专业健康医疗工作者的意见,尤其是孕妇等特殊人群。且不要完全依赖玉米须水去胎毒,还需多吃新鲜蔬菜和水果,适量运动,保持身体健康。