当宝宝发烧时，很多家长可能会选择为他们炒一些食物来提高体力和保持营养。不过，对于炒菜使用的油，很多家长可能会感到不确定，因为不同类型的油都具有不同的影响和特性。那么，宝宝发烧炒菜用什么油最好呢？本文将为您解答这一问题。
首先，对于炒菜使用的油品种，应尽量选择有益健康的油类，这是肯定的。例如橄榄油、芥花油、亚麻籽油、葡萄籽油、菜籽油等都是比较健康的油类，含有丰富的维生素E和不饱和脂肪酸，有利于促进婴幼儿的身体发育和健康成长。
其次，有些家长认为炒菜时一定要用动物油，但实际上这种想法是错误的。动物油中含有很多的饱和脂肪酸和其他对健康有害的成分，长期食用会对孩子的身体健康造成不良影响。因此，炒菜时应尽量避免使用动物油。
最后，需要注意的是，在炒菜过程中，油的温度和使用量都是至关重要的。应该注意不要让油过热或过少，这都会对菜品的口感和健康性产生不良影响。对于宝宝发烧期间炒菜，建议使用温度适中、用量适量的橄榄油或者菜籽油，这两种油都具有适宜的烹调温度及未有刺激性，有利于维护宝宝的健康。
综合以上考虑，我们可以得出结论：宝宝发烧时可以用橄榄油或菜籽油炒菜。在炒菜过程中，注意将油温控制在适宜的范围内，避免使用过量的油，以达到保障宝宝健康的目的。同时，在孩子发烧期间，注意多喝水、多休息，保持轻松愉悦的心情，都对孩子的健康恢复有极大帮助。
