在宝宝的成长中，钙和维生素AB都是非常重要的营养物质。钙是构成婴儿骨骼的主要成分之一，而维生素AB则对宝宝的免疫系统、视力和皮肤健康等方面有着非常重要的作用。
如果宝宝缺钙，表现为身体发育缓慢、牙齿晚长、易患感冒等病症。此时，为了补充足够的钙质，可以通过日常饮食摄入一些富含钙质的食物，如鲜奶、豆腐、鱼类、虾类、绿叶蔬菜等。如果婴儿饮食上无法满足需要，可以选择一些婴儿专业配方奶粉或添加钙的其他婴儿辅食。但是，需要注意的是，不可盲目给宝宝添加过多的钙质，否则反而容易引起宝宝钙超载的问题。
而对于缺乏维生素AB的宝宝来说，补充维生素AB也是十分必要的。维生素AB可以提升宝宝的免疫力，保持眼睛和皮肤的健康。如果宝宝有维生素AB缺乏的情况，可以通过饮食摄入含有维生素AB的食物，如胡萝卜、南瓜、西红柿、鸡蛋黄、瘦肉、牛奶等。
当家长给宝宝添加钙和维生素AB时，需要遵循合适的用量和时间，最好在医生的指导下进行。不可盲目给宝宝添加过多的营养素，以免引起宝宝身体负担和其他问题。此外，这些营养素的补充建议在婴儿长牙之后再进行，因为长牙会消耗钙质，而维生素AB的补充也需要宝宝的胃肠系统发育到一定的程度。
总的来说，宝宝缺钙和维生素AB都是常见的问题，但家长不需要过于担心。只要足够了解宝宝营养需求，合理饮食搭配，并在必要的时候进行适量的营养素补充，就可以为宝宝提供健康的成长环境。
