橙子是富含维生素C的水果，而钙是人体必需的一种矿物质。虽然橙子中含有少量的钙，但是并不足以替代其他丰富的来源，比如牛奶、豆腐等。因此，不建议将橙子作为补钙的主要食物。
对于婴幼儿期的宝宝来说，补充合适数量的钙是十分关键的。因为在这个时期，宝宝的身体正在快速生长发育，骨骼的成长需要足够的钙来支持。如果孩子的钙摄入量不足，可能会造成骨骼发育不良、易于骨折等问题。
建议在宝宝开始添加副食品后，可以适量增加含钙食物的摄入量。例如，可以在牛奶、豆腐中加入少量的鱼骨粉或海藻粉来增加钙的含量。此外，在日常食品中也可以注重选择富含钙的食物，比如菠菜、鲫鱼、鸽子肉等。
总之，橙子含有维生素C等营养物质，可以作为饮食的一部分，但并不是补充钙质的最佳食物。建议宝宝的主要钙来源还是应该基于均衡的饮食结构与摄入决策。如果宝宝的钙摄入量确实有不足之处，可以咨询医生或问诊医师的意见，获取更好的补钙建议。
