宝宝吃维生素D是非常有必要的，因为维生素D是促进钙吸收和骨骼健康发育的必要营养素。2岁的宝宝正处在生长发育的重要阶段，需要摄取足够的维生素D以为其未来的健康打下坚实的基础。
在孩子的日常饮食中摄入的维生素D量通常并不能满足孩子的需要，因此需要在医生的指导下进行维生素D的补充。一般建议在宝宝1岁后每天补充400-600国际单位（IU）的维生素D。
对于2岁的宝宝，给予维生素D的方式有几种：
1. 食品来源：可以通过给宝宝食用含维生素D的食品来达到维生素D的摄入。含丰富维生素D的食物包括蛋黄、蘑菇、鱼类、奶制品等。但是要注意的是，仅仅依靠食品来摄入足够的维生素D并不容易，因为含维生素D的食物种类有限，而且宝宝的食欲和口味也是比较难操控的。
2. 给予维生素D的口服液：这是最常见的给宝宝补充维生素D的方式，一般宝宝2岁时可以选择口服液的剂型给宝宝补充维生素D，一定要按照医生的建议给宝宝补充剂量，过度补充也有可能会对宝宝的身体造成负担。
3. 给予维生素D的饮片：宝宝2岁后也可以选择饮片的剂型来补充维生素D，不过需要注意的是，饮片可能会存在噎食的风险，因此需要保证宝宝将饮片完全嚼碎或者与适量的水搭配服用。
无论是哪种方式给宝宝补充维生素D，都需要保证宝宝的剂量已经达到医生的建议标准，同时在使用过程中也要注意剂量适宜、使用安全，避免对宝宝造成不良的影响。
